Είναι γνωστό σε όλους μας πως όταν κάποιος θέλει να πετύχει στη ζωή του, χρειάζεται να πιστεύει στον εαυτό του. Χρειάζεται να πιστέψουμε στον εαυτό μας και στις ικανότητές μας, επειδή η εσωτερική μας Πίστη θα δημιουργήσει τα εξωτερικά μας αποτελέσματα. Οι άνθρωποι χάνουν εύκολα την Πίστη στον εαυτό τους όταν αντιμετωπίζουν αποτυχίες, και όταν βιώνουν ανασφάλεια και φόβο. Είναι πολλοί οι άνθρωποι που δεν ζουν τη ζωή που πάντα ήθελαν να ζήσουν. Εγκαταλείπουν τους στόχους της ζωής τους μόλις συναντήσουν την πρώτη αποτυχία. Ένας από τους κύριους λόγους για αυτό είναι ότι δεν έχουν Πίστη στον εαυτό τους! Φυσικά αυτό είναι κάτι που χτίζεται σε όλους μας από την στιγμή που γεννιόμαστε μέσω της κοινωνίας και τα βιώματα μας. Ο κόσμος στον οποίο ζούμε είναι εξαιρετικά ανταγωνιστικός και απαιτητικός και οι άνθρωποι αρχίζουν να αμφισβητούν τον εαυτό τους και τις ικανότητές τους όταν συναντούν την αποτυχία. Αλλά μερικές αποτυχίες δεν είναι το τέλος…Η Πίστη είναι η ώθηση ώστε να διατηρήσουμε την ελπίδα μας ζωντανή! Σήκω πάνω και πάλεψε ξανά και ξανά, όπως ο Οδυσσέας με οδηγό την Πίστη του πέρασε αμέτρητα κύματα και δοκιμασίες μέχρι να φτάσει στον προορισμό του!
Πέντε συστατικά της Πίστης:
1. Θέσε μικρότερους Στόχους οι οποίοι θα σε οδηγήσουν να φτάσεις τον μεγάλο σου Στόχο! Η επιτυχία στο κάθε βήμα που κάνεις θα αυξήσει την Πίστη στις δεξιότητες σου. Οι περισσότεροι άνθρωποι υποτιμούν τους μικρότερους Στόχους χωρίς να συνειδητοποιούν ότι μπορούν να είναι αυτοί που τους βοηθούν να έχουν πίστη στον εαυτό τους όταν αντιμετωπίζουν μεγαλύτερους.
2. Τόλμησε και δράσε! Βγες από τη ζώνη άνεσης και δοκίμασε τις ικανότητες και δεξιότητες σου στην κάθε πρόκληση. Εξάλλου, η Πίστη στον εαυτό σου έχει να κάνει με το να διαπιστώσεις ότι είσαι σε θέση να αντιμετωπίσεις όλες τις απαιτητικές καταστάσεις της ζωής.
3. Αντιμετωπίστε τη γνώμη των άλλων! Πόσες φορές ήσουν ενθουσιασμένος για κάτι που ήθελες να κάνεις ή που πέτυχες ενώ πολλοί άνθρωποι στη ζωή σου έλεγαν ότι δεν μπορείς να το καταφέρεις; Πολλοί άνθρωποι εγκαταλείπουν στόχους ή ακόμα και τα όνειρά ως αποτέλεσμα των ανθρώπων που τα μοιράστηκαν. Εάν καταφέρεις να διαχειριστείς τους ανθρώπους και τις αντίθετες συστάσεις τους, οι οποίες βασίζονται συνήθως στους δικούς τους φόβους, τότε θα έχεις σταθερή Πίστη στον εαυτό σου και δεν θα την κλονίζει τίποτα και κανένας!
4. Χρησιμοποίησε θετικά μέσα! Ξεκίνα να ακούς μουσική που θα σε ενθαρρύνει, θα σου ανεβάζει τη διάθεση και θα ενισχύει το κίνητρο σου. Σύμφωνα με πολλές μελέτες, οι άνθρωποι που ακούνε μουσική που ανεβάζει τη διάθεση, έχουν θετικά αποτελέσματα στη ζωή τους καθώς ενισχύεται η Πίστη στον εαυτό τους βραχυπρόθεσμα, μεσοπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα.
5. Αναγνώρισε τα προηγούμενα επιτεύγματά σου! Συνήθως όταν οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν καποια δύσκολη περίοδο στη ζωή, παγιδεύονται σε έναν αρνητικό τρόπο σκέψης όπου δύσκολα μπορούν να θυμηθούν τα προηγούμενα επιτεύγματά τους. Εάν αναγνωρίζεις τις προηγούμενες νίκες σου, θα μπορείς να τις ανακαλείς όποτε έχεις αυτές τις προσωπικές αμφιβολίες για την αξία σου. Αυτό θα σε βοηθήσει να έχεις Πίστη στον εαυτό σου και όταν βρίσκεσαι στα δύσκολα οι ψυχικές σου αντοχές θα είναι πολύ μεγαλύτερες.
Σου εύχομαι καλή δύναμη και Πίστη στον εαυτό σου!